プラセンタを飲むタイミング
プラセンタ効果には私たちが考えている以上に、
秘めたパワーがあることがわかりました。
そのプラセンタ効果を十分発揮できるようにするためには、
いつ体内に取り込むのがいいのでしょうか?
プラセンタは医薬品ではありません。
健康食品、栄養補助食品です。
そのためいつ飲むとよいかなど決まりがありません。
なので自分の飲めるタイミングで飲んでいいと思います。
1日のうちどこかのタイミングで飲むことによって、
続けていくことができるでしょう。
しかしいつでもいいといっても、
お勧めの飲むタイミングはあります。
それは就寝前とされています。
そもそも肌の調子を整えるためには、
就寝時間がポイントになるといわれています。
22時から翌朝2時までがゴールデンタイムと言われ、
この時間の間に就寝することによって肌の調子が保たれたり、
細胞の生まれ変わりが起きるといわれています。
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